전체 글30 아기 첫 예방접종 스케줄과 부작용 대처법 아기의 건강을 지키는 첫 걸음은 예방접종입니다.태어나면서부터 돌이 될 때까지, 아기는 수차례 접종을 받게 됩니다.하지만 초보 부모라면 “언제, 어떤 백신을 맞아야 하는지”,“부작용이 나타나면 어떻게 해야 하는지” 혼란스러울 수 있습니다.이번 글에서는 2025년 기준 **국가예방접종표(NIP)**를 기반으로아기 첫 예방접종 스케줄과 부작용 대처법을 정리합니다.1. 첫 예방접종 스케줄 (2025년 기준)국가예방접종사업(NIP)은 만 12세 이하 아동을 대상으로 무료 접종을 제공합니다.아기의 생후 개월 수에 따라 필수 접종 시기가 다르므로아기 수첩에 기록해두고 관리하는 것이 중요합니다.접종 시기예방접종명접종 횟수 출생 직후B형간염 1차, BCG(결핵)각 1회1개월B형간염 2차1회2개월DTaP(디프테리아·파상풍.. 2025. 8. 17. 아이 안전사고 예방 체크리스트 “조금만 방심했는데, 아이가 의자에서 떨어졌어요.”“부엌에서 잠깐 눈 돌린 사이에 칼을 잡았어요.”아이들은 호기심이 많고 움직임이 빠르기 때문에안전사고 위험이 항상 존재합니다.특히 영유아 시기는 예방이 최선의 보호책입니다.이번 글에서는 집 안·집 밖에서 발생할 수 있는아이 안전사고 유형과 예방 체크리스트를 정리해드립니다.1. 가정 내 안전사고 예방✅ 1) 낙상(떨어짐) 사고침대·소파·식탁 위에서 뛰거나 기어내리지 않도록 지도가구 모서리에 모서리 보호대 부착창문·발코니에 안전 잠금장치 설치✅ 2) 화상 사고뜨거운 음식·물은 아이 손 닿지 않는 곳에전기포트, 라면, 국물 조리 시 아이를 부엌에서 멀리아이 앞에서 다리미·헤어드라이기 사용 후 바로 치우기✅ 3) 감전 사고콘센트에 안전 커버 부착전기제품 코드 정.. 2025. 8. 16. 아이의 창의력을 키우는 놀이법 “창의력은 타고나는 걸까?”“어릴 때부터 특별히 뭘 해줘야 할까?”많은 부모가 아이의 창의력 발달에 관심을 갖지만,실제로는 생활 속 놀이와 경험에서 자연스럽게 길러집니다.창의력은 그림을 잘 그리는 능력만이 아니라,문제를 새롭게 바라보고 해결하는 힘입니다.이번 글에서는 아이의 창의력을 키울 수 있는 놀이법과 부모의 역할을 구체적으로 알려드립니다.1. 창의력 발달의 기본 조건창의력은 상상력 + 사고력 + 표현력이 결합된 결과입니다.이를 위해서는 다음 3가지 환경이 필요합니다.다양한 경험: 보고 듣고 만져보는 자극실패를 허용하는 분위기: 틀려도 괜찮다는 안전감자율적인 시간: 정해진 규칙보다 자유로운 탐구📌 중요한 건 ‘비싼 교구’보다 부모의 반응과 놀이 분위기입니다.2. 창의력을 키우는 놀이 아이디어✅ 1).. 2025. 8. 15. 첫 돌 전후 아이 발달 단계와 부모 역할 아기의 첫 돌은 성장과 발달의 큰 이정표입니다.태어난 지 1년 동안 아이는 몸과 마음이 놀라울 만큼 빠르게 변화합니다.이 시기는 단순히 ‘나이가 한 살이 됐다’는 의미를 넘어,신체·언어·인지·정서 발달이 급격히 이루어지는 시기이기도 합니다.이번 글에서는 첫 돌 전후 아이의 발달 특징과,부모가 꼭 해줘야 할 역할을 영역별로 정리해드립니다.1. 신체 발달첫 돌 무렵 아이는 평균적으로 8~12kg, 키는 70~80cm 정도입니다.이 시기에는 움직임의 범위와 근육 발달이 눈에 띄게 증가합니다.✅ 발달 특징혼자 앉기 가능, 기기 능숙가구를 잡고 서기, 몇 걸음 걷기 시도손가락으로 작은 물건 집기 가능스스로 컵 잡고 마시기 시도👩👩👦 부모 역할안전한 놀이 공간 확보 (모서리·콘센트 보호)손·입에 들어갈 수.. 2025. 8. 14. 육아 중 부부 관계 유지 비결 아이가 태어나면 집안 분위기가 달라집니다.기쁨과 감동이 넘치지만, 동시에 부부 관계의 균형이 흔들리기 시작하죠.“대화는 육아 이야기뿐”,“함께 있어도 서로 다른 세상에 사는 것 같다”라는 말을 하는 부부가 많습니다.육아 시기는 부부 관계가 멀어지기 쉬운 시기이지만,의식적으로 노력하면 오히려 관계가 더 깊어질 기회가 될 수 있습니다.이번 글에서는 육아 중에도 부부 사이를 건강하게 유지하는 6가지 비결을 알려드립니다.1. ‘육아 파트너’이자 ‘연인’임을 잊지 않기육아에 집중하다 보면 상대방을 부모 역할로만 보게 됩니다.그러나 부부는 여전히 ‘연인’이자 ‘친구’여야 합니다.하루 5분이라도 ‘육아 얘기 금지’ 시간 갖기결혼 전처럼 별명 부르기, 애정 표현하기작은 이벤트나 선물로 일상에 변화를 주기💡 관계의 온.. 2025. 8. 13. 육아 스트레스 줄이는 감정 관리법 “하루 종일 애랑 씨름하다 보니 나도 모르게 소리를 질렀어요.”“잠깐만 혼자 있고 싶은데, 그 잠깐이 너무 어렵네요.”육아는 ‘기쁨’과 ‘보람’을 주지만, 동시에 끊임없는 스트레스를 안겨줍니다.특히 초보 부모일수록 아이 돌봄, 가사, 사회생활이 겹치면서감정이 쉽게 무너질 수 있습니다.이번 글에서는 육아 스트레스의 원인을 짚고,집에서 바로 적용 가능한 감정 관리법 6가지를 알려드립니다.1. 육아 스트레스, 왜 이렇게 큰 걸까?주요 원인수면 부족: 밤중 수유, 아이의 잦은 깸24시간 돌봄 부담: 개인 시간 부족경제적 압박: 육아·교육비, 소득 감소사회적 고립: 또래 부모·지인과의 교류 부족완벽주의 압박: ‘좋은 부모’가 되어야 한다는 강박📌 육아 스트레스는 환경적 요인 + 심리적 요인이 겹쳐 발생합니다.2.. 2025. 8. 12. 이전 1 2 3 4 5 다음
